Palme School: полезные статьи, новости, специальные предложения, акции

Тайм-менеджмент для детей. 3 простые техники

Идеальный ребенок никогда не опаздывает в школу, посещает десяток кружков, с удовольствием выполняет домашнее задание, успевает сделать всё и даже почитать книжку, самостоятельно распределяет свое время… и не существует.

Дети на то и дети, чтобы забывать, опаздывать и иногда не успевать. Мы расскажем как помочь ребенку управлять временем, будто он Доктор Стрэндж из «Мстителей».

Приручить слона


Сразу взяться за большое дело. Например, уборку в комнате после нашествия друзей. Конечно, это сложно и нудно, аж зубы сводит. Задача кажется непосильной.

А что, если… разделить большую задачу на несколько маленьких и выполнять по одной? Сначала поглаживаем слона по хоботу, потом по ноге, а затем взбираемся на спину — хоп, и слон приручен!

Не делать «домашнее задание», а сделать сначала математику, потом французский и закончить это географией.

Не «убираться в своей комнате», а разобрать лего и сложить игрушки в ящик.

Вместо одного большого дела три маленьких и это уже не так пугает.

Разделить на 2 коробки


Дел у детей так много, что они путаются, где важное, а где срочное.
Например, сходить на тренировку по хоккею может быть срочно, но не так важно как выиграть бой в компьютерной игре. Конечно, с точки зрения ребенка, а не его мамы.

А что, если разделить дела на важные и срочные? Утром пишем список дел: на красных стикерах будут срочные, на зеленых — важные. Или складываем в две разные коробки.

Некоторые дела могут менять свой приоритет. Например, сделать домашнее задание в обед еще относится к важному, а вот вечером — уже срочно.

Поймать лягушек


Это неприятные или скучные дела, которые дети уж точно не хотят выполнять. Например, разобрать шкаф или сделать уроки. Но если лягушку не поймать, она приведет с собой подруг и получится кошмар.

А что, если сразу поймать лягушку и избавиться от нее? Ставим дело в приоритет и как можно быстрее избавляемся от него.

С самого утра разобрал шкаф и вот уже задача не давит грузом, не портит настроение. А если «лягушка» сложная, можно ее тоже приручить как и слона.