Благодаря этому виду интеллекта мы можем понимать свои и чужие эмоции, а также управлять ими. Авторы первой книги по эмоциональному интеллекту называют четыре компонента:
1. Восприятие – способность понимать эмоции свои и других людей. Лучшими помощниками станут жесты, мимика, голоса, позы.
2. Понимание – умение находить причины, по которым появились эмоции у себя и других, а также устанавливать связь между эмоциями.
3. Управление – способность подавить эмоции, пробудить и направить собственные и чужие чувства, чтобы достичь поставленных целей.
4. Стимулирование мышления – пробуждение креативности и активизации работы мозга.
Эмоциональный интеллект развивается, когда ребенок не только понимает свои эмоции, а и учится ими управлять.
Детям, которые могут похвастаться высоким или хотя бы средним уровнем развития чувственной сферы, легче в школьной жизни. Им проще общаться с учителями и одноклассниками. А еще они радуют родителей успехами в учебе.
А если у ребенка низкий или даже очень низкий уровень эмоционального интеллекта, ему сложно подружиться со сверстниками и непросто найти «общий язык» с учителями. Нередко такие школьники конфликтуют с другими или оказываются изолированными от коллектива. В стрессовых и критических ситуациях ребенку сложно справиться со своими эмоциями. В итоге успеваемость таких детей «хромает».
Вот почему так важно родителям обращать внимание на эмоциональный интеллект ребенка. Внимание, любовь и забота самых близких людей помогут вчерашнему необщительному троечнику стать увереннее в себе, найти новых друзей и перейти в статус «отличников» или хотя бы «хорошистов».
В следующих постах расскажем, как развивать эмоциональный интеллект ребенка.